Introvertti. Ajatuksiin uppoaja. Kroonisesti sairas ME/CFS. Kipua päästä varpaisiin jo vuodesta 2018.
Tervetuloa blogiini! Pintahengitys on sukellus ihmisyyden syvään päätyyn – teskteissä käsitellään ihmisen psykologiaa, onnellisuutta & tasapainoa, ahdistusta & epävarmuutta ja yhteiskunnan vaikutuksia meihin. Aiheita ovat mm. luovan työn ahdistavuus, planeetan hyvinvoinnin vaikutus ihmisen hyvinvointiin ja arjen rohkeuden merkitys. Sairastan kroonista väsymysoireyhtymää, joten tulen kirjoittamaan siitä myös paljon.
Tsekkaa uusin postaus tästä:
Sekä:
Yksilö, yhteisö, yhteiskunta: potilaalta ammattiauttajille
ME/CFS sairaudesta:
Uupunut – elämää kroonisen väsymysoireyhtymän kanssa
Nämä postaukset voisivat kiinnostaa sinua:
1. Inspiraationa ahdistus – ja kuinka siitä eteenpäin
2. Kuinka suhtautua itseensä ja omiin pelkoihin kriisin keskellä?
3. Lapsuuden metsää etsimässä
4. Uhanalaiset, suojellut ja apua tarvitsevat
5. 5 askelta kohti parempaa arkea
Esikuviani, tukipilareitani ja jättiläisiäni: Dalai-lama, Gandhi, isoveljeni, ystäväni, Esther Perel, Yuval Noah Harari, Iikka kivi, ja Jopi Saari, joka elää eristyksissä tyytyväisenä, itseään häpeämättä tai miettimättä, mitä muut hänestä ajattelevat: ”En ole semmonen mitenkään sosiaalinen.”
Kirjoittelen täällä vaikeista asioista ja jaan hyödyllisiksi kokemiani vinkkejä, mutta muista kuitenkin että mikään ei korvaa ammattilaisen apua.
Pintahengitys 